后脑勺疼痛为非特异性症状。多数患者是由于日常生活习惯不好如过度熬夜、吸烟、嗜酒等引起的。器质性的原因包括感冒、偏头痛、高血压、贫血、颅内感染引起，若头部特别疼痛，且长期不缓解的患者，建议至神经内科就诊。在此期间，注意生活习惯，保持乐观的心情和心态。禁烟禁酒，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的睡眠习惯，避免凉水洗头、洗脸。
