肌瘤一般是指子宫肌瘤，子宫肌瘤是女性的常见良性肿瘤，常见于生育期年龄的妇女，主要与受到外界因素的刺激，比如口服避孕药，或者是服用丰胸的药物，以及经常吃一些含雌激素的食物有关，比如羊肉、虾、黑鱼及木瓜、桂圆、阿胶等。其实并没有肌瘤的三大克星，但是有一些药物或食物是可以改善病情的，比如中药材中的藏红花、梅子等，食用后可促进血液循环、祛瘀，使子宫肌瘤减少；食物中的海带等海藻类食品也有助于缓解病情。此外，出现子宫肌瘤后，饮食上一定要少吃含雌激素比较高的食物，以免加重症状。
