首页 语音解答 为什么孕妇不能吃红枣
王哲
主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院
免费咨询

为什么孕妇不能吃红枣

2020-07-20 收听量:36080

其实孕妇是可以吃红枣的,红枣不仅含有丰富的营养物质,而且还包含多种微量元素,对于孕妇来讲有利于身体健康。但是红枣不建议多吃,尤其是对肠胃功能较差的孕妇来说,多吃红枣是有一些影响的。其次,红枣这种食物含糖量比较高,如果孕妇大量食用,也可能会引发孕期糖尿病等疾病。因此建议在食用量方面应该注意控制,尽量不要大量服用,保证身体的健康。
在怀孕过程中,孕妇不仅应该合理搭配自己的饮食,而且要注意营养的补充,及时补充体内所需的蛋白质和微量元素。这样不仅有利于胎儿的正常发育,而且也能够保证母体的身体健康。

相关推荐