女性手脚冰凉多考虑是阳虚寒凝，气血运行不畅，阳气不能温煦导致的。临床上阳虚的证型有脾阳虚、肾阳虚和心阳虚。肾阳虚衰导致的手脚冰凉多是在性生活不节制、过度受惊后发生；脾主运化，如果在饮食上有暴饮暴食、过食生冷或在生活中有过度劳累、忧思伤脾等行为，都会影响脾阳作用的发挥，引起手脚冰凉的不适感；心阳虚多继发于其他心气不足病症之后。若天气寒冷，没能及时增添衣服，也会导致身体遭受寒邪侵袭，是引起手脚冰凉的常见原因之一。
