在临床当中，气血虚是引起奶水不足常见的原因，其主要是产后出血量多或者饮食营养不良引起的。典型症状就是乳汁不足，并伴随头晕、思睡、乏力、面色以及口唇淡白、指甲淡白等症状，可以用中医辩证治疗。如果是气血不足引起，治疗以补益气血为原则。一般谨遵医嘱使用补血生乳的中药进行治疗。同时可以多吃乌鸡汤、小米粥、猪蹄汤等汤类饮食，有利于气血不足症状的恢复，有利于泌乳。此外，建议女性在产后要注意保持充足的睡眠时间和良好的精神状态，避免熬夜和生气。
