头上起红疙瘩一摸就疼可能是由毛囊炎引起的，毛囊炎是由细菌感染所致，常见的细菌为金黄色葡萄球菌。毛囊炎好发于皮脂腺比较密集的部位，例如头面部、前胸和后背。毛囊炎会出现红色丘疹、结节、脓包，并且伴有明显疼痛感。这种情况下，可以在局部涂抹一些抗生素软膏，如莫匹罗星、复方多粘菌素B等，药物的使用一定要在专业医生的指导下进行。除了毛囊炎外，脂溢性皮炎也会使头上出现红疙瘩，并且伴有疼痛。此时应及时前往医院，寻求皮肤科医生的帮助。
