如果例假超过7天还没来，又有正常性生活，首先要排除怀孕的可能，可到医院去抽血检查HCG，或是用验孕棒进行验孕，但是抽血相对来说是最准确的。正常月经周期是21-35天，平均28天左右，如在此基础上提前或推后7天都是正常的。但若超出时间，且排除怀孕，则可能是内分泌失调引起的，有时候会因为劳累、熬夜、精神压力大及环境的改变等都会导致月经推迟。因此，如出现月经推迟，可以到医院做B超检查，及化验性激素六项，明确原因后对症处理。同时要改变不良的生活方式。
