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排卵期怎么同房容易怀孕

张萍主任医师山东大学第二医院
2020-06-21

排卵期是在下次月经来潮前的14天,如果女性的月经周期规律,在排卵期同房受孕几率比较高,所以可以提前推算排卵期。
备孕时应当在双方身体健康的状态下同房,孕前查体很有必要,可以排除影响怀孕的不利因素。在生活中不要过于劳累,保持良好的精神状态,规律生活、健康饮食。同房时注意不要太紧张,保持心情愉悦、身体放松,采用有助受孕的姿势。

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