首先要注意排除急性的脑血管疾病，如果平素有高血压、糖尿病，晚上突然出现头痛，要想到脑出血、蛛网膜下腔出血，建议及时到医院进行头部的检查。
如果平素经常出现偏头痛，考虑可能是由于由于白天工作非常紧张，繁忙精神压力比较大，神经处于高度的紧张状态，就会出现晚上睡觉头痛的现象，建议进行精神上的放松。
