丰胸的方法有手术丰胸法以及保守丰胸法。
1、手术丰胸法。包括注射玻尿酸丰胸、自体脂肪丰胸、假体丰胸等。适用于胸部发育完善的成年人。求美者具体适合使用哪种方法，需要经过专业医生详细评估之后，才能明确。
2、保守丰胸法。适用于未成年人，由于青少年乳房会进行二次发育，如果过早的进行人工干预，可能会产生较明显的不良影响，影响乳房的发育。也适用于不能接受手术的求美者，可以通过中药理疗、多食用具有丰胸作用的食物、避免过度减肥、加强营养、适度按摩等方法来丰胸。
