大家所谓的安全期常指上次排卵期结束后到下次排卵期前的一段时间。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第1天往前数14天和往后数一周，这一段时间就是所谓相对安全的安全期。
但是请注意，安全期并不安全，不建议采取此种避孕措施。
