安全期避孕不安全，因为每个周期排卵的时间是不一定的，安全期只是一个推测，实际上无法保证安全期一定不会排卵。
如果没有生育要求，建议选择可靠的避孕方法比如安全套、口服避孕药等，避免意外怀孕后流产给身体带来的伤害。
