胚胎移植后建议注意休息，避免重体力活动(如搬重物、抱孩子跑等），避免剧烈运动（如快跑、跳绳等），保持心情愉悦，饮食上尽量避免寒冷（如雪糕、冰淇淋等）、辛辣刺激性食物（如辣椒、芥末等）。
另外，胚胎移植后应尽量避免性生活，以免刺激子宫收缩而导致着床失败。
