母乳喂养不仅对宝宝好,对产妇也好。母乳营养丰富,最适合婴儿的需要,母乳营养生物效价高,蛋白质、脂类和糖类比例适宜,易被婴儿利用,易消化吸收;母乳可以提高婴儿的抗感染能力,减少腹泻的发生;母乳喂养简便,温度适宜,不易污染,还会随着婴儿的生长而增加;母乳喂养还可以增进母婴感情,有利于婴儿的心理发育及建立良好的亲子关系;母乳喂养能促进母亲的子宫收缩、复原,促进康复,抑制排卵,减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。