来月经前头疼也是经前期综合征的表现之一，主要是与体内的雌激素水平有关。一般月经过后就会自然缓解。经期如果头疼的厉害，影响工作和生活，可以在医生指导下用药治疗。
建议在经期注意休息，注意保暖，不要受凉感冒，保持心情舒畅。同时要注意经期卫生，每日用温清水清洗外阴，尽量地选择纯棉材质，透气性好的卫生巾，增加舒适感。
