月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称排卵期。
月经周期中，处理排卵期以外的时期称为安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天为排卵期前安全期。从排卵期结束后的第一天，到下次月经来潮的前一天，为排卵后安全期。
一般来说排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全是相对而言的，如果不要要孩子，建议采取其他避孕措施。
