熬夜头疼

部分人在熬夜后会出现头疼，主要是因为人们睡眠的时候身体是松弛的，心跳、呼吸变慢，大脑也处于休息状态。如果夜间没有得到适当的休息的话，大脑神经及身体各器官依然处于紧张状态。由于颈肩部以及头部的肌肉长时间处于紧张状态，对头部的周围神经产生压迫，甚至长时间疲劳紧张导致脑血管痉挛或高血压，从而引起头疼、疲乏、乏力等症状，这属于继发性偏头疼的类型，因此建议大家尽量不要熬夜，保持规律生活，调整好生物钟，保持身体健康。