女性雌激素低的症状以及吃什么

女性低雌激素症状可出现闭经，就是平时所说的更年期综合征，其症状有潮热，烦躁，失眠，骨质疏松等症状，绝经前后的半年这些症状最为明显。改善低雌激素状态最好的办法是在医生指导下适量的补充雌激素，称之为激素替代治疗。食补的效果不佳，而且无法保证安全性，不推荐使用。