"上环后的注意事项比较多，通常有以下几个方面。上环后一定要注意休息，保持静养的状态比较好，不能做大量的运动，因为大量运动可能会导致节育环有异位情况，对身体的伤害比较大，在饮食方面要注意清淡规律，不能吃过于辛辣刺激性的食品，吃一些温热易消化的食物比较好。要注意保持个人卫生，避免出现细菌感染，注意阴部的清洁，但是要避免盆浴，用淋浴的方式比较安全，上环后两周之内不要进行性生活，并且要按时到医院去检查和复诊，有问题能够及时发现并改善。"
