如果月经周期比较规律，比如28天来一次月经，往往27号来的月经，排卵期应该在下个月的13号左右。但是，排卵期并不是一成不变的。通常情况下，排卵期会受到精神或者工作压力等方面的影响，也可能排卵期提前几日或者延后几日，这种现象都属于正常的现象。所以，如果有计划怀孕的女性，最好是通过做排卵试纸检测或者动态检测B超来判断是否在排卵期内，利于受孕几率。并且在平时要保持生活规律，尽量的使月经周期正常，才有利于获得正常的排卵期。
