一般而言，来大姨妈第一天是可以洗头的，对来姨妈期间能不能洗头并没有特别的限制。但应该注意的是，女性在来大姨妈期间身体免疫能力下降，容易受到病原菌的侵袭；而洗头的时候因头部毛细血管扩张，如果受凉，更容易感冒，所以建议洗头的时候做好保暖防护措施，洗完头之后要注意擦干或者用吹风机吹干。另外，来大姨妈期间只要做好保暖措施，也可以洗澡沐浴，但要采取淋浴的方式，而不能坐浴或者盆浴，因为来姨妈期间，子宫内膜脱落受损，子宫颈口处于打开状态，如果采取盆浴方式，容易感染上妇科炎症。
