月经期间不建议喝白酒，白酒性较为刺激，女性月经期间身体较平时要敏感，摄入刺激性的食物或饮品可能会造成腹痛或者是经量增多等不适症状。白酒会促进血液循环，造成经期量大甚至是延长月经时间，从而可能引起贫血症状或者是月经不调的现象。月经期间可以少量的饮用低度红酒或啤酒，但是量不可太多。经期还是要以身体健康为中心，尽量不要摄入辛辣刺激性的食物或饮料，以清淡营养的食物为主，注意多休息，保暖，泡脚等。注意个人的卫生，勤换卫生巾和内裤。
