宫口开的慢的原因与个人体质、子宫收缩乏力、胎位、骨盆不适、心理压力等有关。宫口开的慢建议可以饮用或食用些有助于使自己心情放松的食物，有利于打开宫口；也可以根据个人情况与医生协商是否使用催产素；也可以通过刺激乳头等方法来促进宫缩；还可以应用一些中医疗法来促进宫缩与宫颈软化。宫口打开是需要有一个过程的，一般初产妇从临产到宫口开大3厘米平均需要8小时，从宫口开大3厘米到开大10厘米平均需要4小时，时间比较长，建议产妇可以放松心情，保持良好心态非常重要的。
