怀孕30周出现肚子发紧发硬是正常的现象。应该随时随地观察这种情况，以观察胎动的情况，如果胎动频繁或减弱，则应立即去医院检查。怀孕30周，已经是孕晚期，因此晚上上床睡觉时，可能会有宫缩现象的发现，但是一般的肚子痛不是很明显并且没有规律性，在这种情况下，孕妇不必太紧张，因为这是生理性的宫缩，如果孕妇患有阵发性腹痛和阴道流血，则需要及时去医院就诊，这可能是早产的迹象，通常，需要在怀孕的前34周进行保胎处理，以便胎儿更好的成长。
