盆腔炎是女性常见的一种妇科疾病，且会严重得影响女性生理健康。由于它主要是通过上行性感染引起，因此我们可以采取以下预防措施，来减低疾病发生风险：健康性生活，保持固定的性伴侣、注意性生活的卫生、性生活过程中使用安全套，避免经期性生活；注意个人卫生，保持阴部的清洁，但不能没有规律的过度清洗，穿透气性与吸水性较好的内裤；适当运动，提高个人的免疫力，避免感染；发现异常及时就诊，以免延误治疗。
