经血不通畅是造成发黑的主要因素。经常吃生冷和油腻的食品，也会造成姨妈发黑现象。很多人由于身体体质的问题而出现肾亏、肾虚，由于身体的代谢速度较慢，所以身体内部堆积的经血就比较多，会出现气滞血淤的现象。还有一部分人群可能本身身体方面就存在问题，患有子宫肌瘤或者是子宫囊肿等疾病，会出现姨妈发黑、姨妈周期比较长。对于这部分患者应该及时进行腹部彩超检查，并通过手术或者微创手术的方式来解决，防止月经失调。
