"卵巢功能下降在临床上是不可逆的。但是，如果女性年纪轻，小于40岁，还是有可能的。在正常情况下，绝大部分女性都是在40岁以后，卵巢功能会出现逐渐衰退的情况，在45岁-55岁就会出现绝经的症状。如果正值生育年龄尤其是有生育要求的，要养成良好的生活习惯，早睡早起，保持充足的睡眠；合理膳食，多吃些黑豆，禁忌辛辣刺激，油腻、油炸的食物；适当运动，如跑步、瑜伽；保持良好心情，心态平和，不骄不躁。另外，可以尝试药物治疗，必要时可考虑雌激素孕激素治疗。"
