首页 语音解答 怀孕能不能吃柿子
王哲
主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院
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怀孕能不能吃柿子

2020-01-10 收听量:36080

女性在怀孕期间是能吃柿子的,柿子营养价值高,含有多种矿物质元素,含有丰富的胡萝卜素和核黄素、维生素等元素,可以补充孕妇所需的营养成分,可以防治痔疮、润肠通便,缓解消化不良,有改善食欲的作用。但是不建议一次性吃太多,柿子在遇酸后会凝结成块,与蛋白质结合沉淀,如果过多食用容易会引发结石。
另外,孕妇也可多吃其他的水果,比如葡萄、橘子、猕猴桃、苹果、香蕉、梨等维生素含量丰富的水果,建议少吃多餐,注意不能暴饮暴食,饮食需均衡。

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