喝牛奶会导致痘痘吗？

喝牛奶是可能会导致长痘痘的，由于牛奶中富含一些雌激素，如果经常喝牛奶的话，就会使体内的雌激素增多，从而就会引起人体内的内分泌异常，这样的话就会导致长痘痘。尤其是生理期的女性本来就会出现内分泌失调的情况，如果再每天喝牛奶的话，就会使体内的激素水平分泌出现明显的变化，导致痘痘更容易滋生。 所以平时可以喝一些淡牛奶，尽量不要喝全脂加糖的牛奶，这样的话，就可以改善因喝牛奶起痘痘的情况。