月经闭经吃什么？

我国妇女的平均绝经年龄为49.5岁，大部分在45岁到55岁之间。40岁以上女性末次月经后12个月未出现月经，排除妊娠后临床判定为绝经。在女性向绝经期过渡过程中，因卵巢功能降低，会引起月经周期不规律、经期持续时间长，以及经量的增多或减少。衰老是以一种不可抗拒的自然现象，绝经也是每个妇女生命进程中必然发生的过程，要以积极的心态面对。你现在已经48岁，即使绝经也是一个正常的生理过程，不必过度恐惧。现在对绝经进行干预的目的是提高生活质量，延缓老年慢性病的发生发展，包括生活方式调整和医疗措施调整的综合性干预。