月经期间可以喝虫草花炖鸡吗
一般不建议在月经期间服用虫草的,因为虫草是止血平喘的功效,会影响月经顺利排出,所以,建议可直接炖鸡汤,补充营养,虫草带月经结束后再服用,另外月经期间还要注意休息,避免剧烈运动,注意保暖,禁食寒凉刺激性食物,多吃温软食物,注意保持心情舒畅,避免情绪激动,杜绝烟酒刺激,不熬夜,不要进行性生活,注意经期卫生。