积奶的偏方蒲公英

蒲公英对于乳房红肿热痛效果比较好，蒲公英属凉性，哺乳期女性喝了，容易导致孩子腹泻，大便次数增多，出现积奶，可以找按摩师把奶块揉碎，注意休息，按摩配合热敷乳房，效果较好，孩子吃不完也要把奶水挤出来，每次都要注意排空乳房，不要淤积在乳房，暂时不要吃猪脚之类的东西，饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣、刺激性、油腻的食物。