咳嗽可以喝酸奶吗？

咳嗽可以喝酸奶，但需避免喝刚从冰箱拿出来的较为冰凉的酸奶。因过于寒凉的食物均可使咳嗽症状加重。 随着饮食健康和营养搭配理念的日益普及，消费者对乳制品的认知和信赖度也在逐渐提升。疫情期间，奶类食品被国家部委先后列入《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》、国家重点保障物资。央视新闻、人民日报也着重报道了奶类食品对人体健康的重要性。 肠道健康是决定机体健康程度的重要因素，酸奶中的益生菌能够帮助机体将摄入的营养物质在肠道内快速消化，进而提高机体的免疫力。还能够将乳糖分解成乳酸，减轻乳糖不耐受的症状。