经常熬夜会造成肾阴虚还是肾阳虚？

经常熬夜会导致肾虚，根据其临床症状的不同，还可以将其分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。经常怕冷主要是由于阳虚无以温煦肢体而导致，而阴虚火旺则容易导致口腔溃疡、上火长痘等症状。结合症状，此患者属于肾阴阳两虚，偏于肾虚为主。 临床上肾阴阳两虚者，既要温阳，也要滋阴，可以在医生的指导下服用生脉饮、独参汤等进行治疗。要注意不要长期熬夜，养成早睡早起的好习惯。清淡饮食，少吃一些辛辣油腻刺激的食物。不要过于焦躁，要学会放松心情。

经常熬夜会导致肾虚，但是具体判断为肾阴虚还是肾阳虚，应该根据患者的其他临床症状而定。 在夜间正常情况下人体阳气入于阴，维持正常的睡眠，但如果长期熬夜，导致阳气长期处于体表，耗散阳气，所以会出现肾阳虚，临床上往往会因为阳气的温煦功能减弱，从而出现怕冷的情况。但是阴阳互根互用，肾阳虚往往会引起肾阴虚，从而导致阴阳两虚。肾阴虚后会出现虚火上炎的症状，表现为容易上火，长痘痘，同时会出现口腔溃疡，长期咽干口渴的症状。