桂圆，桑葚，枸杞，菊花泡水喝了不到十分钟

生活中，如果用桂圆，桑葚，枸杞，菊花泡水喝后，感觉肚子疼上厕所大便是黑色的，应积极就诊后完善相关检查，再考虑是否停药。 首先，桑葚是一种色泽偏黑紫色的水果，本身含有大量的花青素，在饮用之后，大便容易发黑。其次，桑葚作为一种味甘性寒养阴的中药本身也具有润肠通便的作用。菊花性寒味苦清热泻火，过多也容易伤脾胃导致腹泻腹痛。所以，如果饮用后腹痛大便发黑，可以考虑暂时停止饮用，并查大便常规。大便常规阴性，可以适当地减少菊花和桑葚的用量继续代茶饮，不适随时停用。

不建议继续喝。桂圆、桑葚、枸杞、菊花一起泡水喝后肚子疼，考虑患者脾虚，枸杞子、桑葚都是脾虚便溏患者慎用的药物，菊花偏寒性，所以一起喝容易引起拉肚子。 喝这些茶出现拉肚子，是脾胃虚寒的表现，导致脾胃虚寒的原因多为过度吃一些寒凉的东西、过用苦寒药物，时间久之损伤脾阳，或者肾中阳气不足，火不生土所致。平素应注意少吃寒凉食物，可以通过食疗调理，如做一些丁香鸭、羊肉大麦汤、茴香腰子、砂仁肚条、良姜炖鸡块等温里助阳，必要时到医疗机构辨证论治。