决明子多久喝一次比较好？

决明子泡水喝对身体好的说法只适用于有与决明子的功能主治相对应的病症的人群，不是所有的人都可以喝决明子水。决明子一天喝一次即可。 决明子性味苦甘而凉，主要功能为清肝明目和利水通便。决明子可以治疗肝热肾虚所致赤眼、青盲雀目，肝热引起的高血压以及肝硬化腹水、习惯性便秘等病症。 决明子中含有大黄素和油脂类成份，因此有通便的作用，但是因为性质偏凉，所以不宜久喝，以免损伤身体中的阳气。决明子的使用需要在中医师的指导下。

喝决明子的次数主要根据人的体质和病情状况而定。决明子属于寒性的药材，有清肝明目和润肠通便的作用。有高血压，高血脂，肝火旺盛的人或是经常肠燥便秘的患者能经常饮用决明子，饮用次数大概可以一日两三次。身体素质较差的人伴有肝火旺盛的症状可以选择一日一次或一周两三次的服用次数。 脾胃虚寒，身体素质较差，容易腹泻和低血压的患者尽量不要饮用决明子，以免加重病情。女性也不适合长期服用决明子，会导致月经周期紊乱。不建议患者长期饮用决明子，可以在症状缓解后暂停饮用。