吃饭时头上出汗多是什么原因，是不是肾虚

吃饭的时候头上出汗不是肾虚引起的问题，而是胃热引起的问题。肾虚引起的多汗症经常在晚上出现，称为盗汗。 原本胃热偏多，吃饭的时候，食物中的热量进入胃中，胃中的热量又增加了许多，因此水液代谢旺盛，头部又为诸阳之会，热气循经上溢，因此容易在头部出现多汗的症状。胃热引起的多汗症可以使用牛黄清胃丸等寒性中成药调理，也可以使用含有牛黄、黄芩、大黄等中药组成的中药汤药调理，但是不能使用多吃生冷食物的方法，否则容易变成胃寒偏多的情况。用药时需要经中医师的指导。

头上汗出较多，不一定是肾虚的原因。若是进食较为辛辣或者热烫的食物，或是饮酒过多，或是天气炎热都可引起头部汗出，这是属于正常的生理现象。 而若是体型较为肥胖的人群，或患者痰湿内聚，都会使脾运化功能失司，影响水液代谢，从而导致头部汗出过多，此类人群应该要避免食用肥甘厚腻，多多食用清淡的蔬菜，积极参加体育锻炼，或者在专业人士指导下服用补中益气汤以治疗。若患者元气将脱、阳气衰微、津随气泄，也会出现冷汗淋漓如水、头部汗多、面色苍白、肢冷脉微的症状。