我大姨妈总是两三个月来一次，我就去医院看病，医生说我这是患有多囊卵巢综合症，为什么我这么倒霉，想问问多囊卵巢综合症不来月经怎么办？
多囊卵巢综合征的病症包括月经稀发或闭经、无排卵、不孕、多毛、痤疮、肥胖等。其月经不规律是其最常见的，好多人问多囊卵巢综合症不来月经怎么办？对于月经不来，我们应定期合理应用药物,对抗雄激素作用并控制月经周期非常重要。包括口服避孕药:雌孕激素联合周期疗法,疗程一般为 3～6 个月,可重复使用,能有效抑制毛发生长和治疗痤疮;孕激素后半周期疗法:可调节月经并保护子宫内膜。
1、合理膳食：包括改变膳食的结构和食量。应避免吃油腻食物,少食油炸食品,少吃盐：尽量少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。减少饮用饮料,养成喝白水或茶水的习惯。规律进食,不暴饮暴食,不要一餐过饱,也不漏餐。2、良好的心态：多囊卵巢综合征的致病因素可能与患者精神压力及心理压力过大有关。心理上的波动可能会导致卵巢功能的紊乱,进一步会影响月经,同时也会加重该病的发展。如果不加重视,心理压力过大,很容易影响心情及精神状态,一定要让自己保持舒适的心情,积极乐观地面对疾病才能克服疾病3、适当的运动：多囊卵巢综合征患者除饮食调节外,需加强运动配合,尤其是对本身肥胖的患者而言。4、充足优质的睡眠。
