卵巢早衰吃什么好？

我因为工作的关系这几年压力特别大，家里的大大小小事情都在处理，最近因为月经不来去检查居然说得了卵巢早衰，我今年35岁，请问卵巢早衰吃什么好呢？

病情分析：卵巢早衰一般以药物治疗为主，治疗过程中饮食注意事项主要有以下方面：
1、多吃大豆及豆制品：可以增加体内黄体酮、孕酮含量；
2、补钙：卵巢早衰患者可能伴随出现骨质疏松，所以需补钙，日常饮食中可以食用富含钙的虾皮、骨头、骨头汤、牛奶等富含钙的食物；
3、加强营养、合理膳食：忌食油炸类、烧烤类等不健康的食物。

指导意见：如果之后有生育需求，建议到正规医院进行诊治调理。