老公不育怎么办

医生，我老公今年30岁，精子质量差，因为这个病，导致我俩没有孩子，请问老公不育怎么办？

您好，比如存在少精、弱精、精子不液化，死精、精子畸形等都是精子质量差的表现

。当男人生活饮食长期不规律，或者有嗜酒吸烟等习惯时，他们体内产生的精子质量便会降低，出现畸形率高、活力低等问题。质量不高的精子与卵子可能无法结合成受精卵，也就是无法受孕。精子质量差可可以服用维生素C、叶酸、谷胱甘肽等抗氧化剂，必要时加用辅酶Q10、精氨酸等营养性物质，另外，平时要注意禁烟，少喝酒并最好戒酒，远离辐射以及各种有害的化学物质，不要洗桑拿，不要长期穿紧身内裤，不喝可乐，不过多饮用有色饮料等等，加强锻炼，平衡膳食。