排卵日是什么时候？

这个月开始准备跟老公造人了，我上个月月经是12月26号，月经周期一般是28天左右，但是我不清楚排卵日怎么算，请问医生，排卵日是什么时候？

病情分析：你好，你的月经周期正常，28天，那么下次月经应该是在1月22日，而排卵日为下次月经的前14天，所以你的排卵日为1月8日。但是，排卵受多种因素的影响，如生活环境及心理因素的影响，所以计算的并不是绝对准确。

指导意见：建议注意休息，忌辛辣食物，放松心态，也可以到正规医院进行彩超检查，监测排卵，这个比较准确，祝健康。