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如何防止子宫肌瘤的复发?

2018-09-039600

半年前前做了子宫肌瘤的宫腔镜手术,医生说现在已经可以开始备孕了,但要注意子宫肌瘤复发。请问如何才能防止子宫肌瘤复发?

医生回答:

目前没有药物能够有效预防肌瘤的复发,但是有研究表明,在生活习惯上做到以下几点,对于预防肌瘤的复发有一定的积极作用。

1、保持规律的作息,保证充足的睡眠。
2、 在没有计划生育的情况下,做好安全的避孕措施,尽可能的避免意外怀孕,尽量不用紧急避孕药物,避免人工流产。
3、 日常生活尤其是性生活、月经期间注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁,避免各种因素的感染。
4、 饮食宜清淡,保持均衡,定时定量,不暴饮暴食;坚持低脂肪饮食,适当的多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等;常吃富有营养的干果类食物;控制BMI在正常范围,勿超重和肥胖。
5、 戒烟、少饮酒和咖啡。
6、 保持乐观、积极的心态面对人生,避免抑郁、消极等不良情绪。
7、 积极锻炼身体,增强身体素质,提高机体免疫功能。

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