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女生月经期间注意事项

2020-09-17阅读量:10966

想咨询医生,女生月经期间注意事项

医生回答:

病情诊断:女生月经期间要注意保暖,注意休息,不要剧烈运动,不要过度劳累,注意不要进食生冷、辛辣食物,不要蹚水,还要注意经期卫生,可以用温水冲洗外阴部,勤换卫生垫,穿宽松舒适的衣裤。不要久坐,避免经血流出不畅,应该适度运动。可以在月经期适当的喝些生姜红糖水,因为生姜红糖水可以起到暖宫暖胃的作用,还能够促进经血的排出。经期不能同房,否则易发生妇科感染,导致子宫内膜异位症。

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