雌激素低的症状有哪些

想咨询医生，雌激素低的症状有哪些

病情诊断：雌激素水平低临床上往往是更年期女性出现的情况，表现为月经不规律、月经量少、甚至闭经，好出汗、皮肤干燥、面无光泽等，部分女性还表现为头晕、失眠、耳鸣等神经系统症状以及骨质疏松出现腰疼、腿疼等，还有心血管方面的疾病。建议平时保持心情愉快，规律作息，饮食上注意多吃含维生素D和维生素E多的食品，如蜂蜜、谷类、葵花籽、芝麻、豆类食品、新鲜的蔬菜和水果等。