月经期间可以吃山楂吗

我想咨询一下，月经期间可以吃山楂吗，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：女性在月经期间是可以吃山楂的，但要注意适量，不能过多的食用山楂。山楂含有丰富的微量元素和维生素，具有活血化瘀，消食健胃等功效，女性在月经期间适量吃山楂不仅有助于月经血的顺利排出，而且还有助于改善痛经，食欲不振等症状。但也要注意山楂属酸性食品，过多食用后容易损害胃黏膜，并有可能引起反酸水，胃部烧灼疼痛等不适症状。建议女性在月经期间适当加强营养，多吃富含铁剂，优质蛋白，维生素的食物，饮食要清淡，同时要注意保持外阴部的清洁。