月经不调吃啥调理

想咨询医生，月经不调吃啥调理

病情诊断：建议患有月经不调的女性到正规医院进行多普勒彩超以及女性激素六项检查，查看病因，对症治疗，若是由于器官性病变引发的月经不调，建议通过手术治疗之后在进行药物治疗，若是由女性内分泌引起，建议女性在医生指导下服用激素药物，建立人工月经周期，在治疗期间，建议女性在饮食上多吃瘦肉、谷物以及深绿色的多叶蔬菜和富含钙类的食物。建议女性在平时增加饮水量，尽量不要食用辛辣等刺激性食物，养成良好的生活习惯，不要吸烟和饮酒，不要熬夜，注意休息，并且积极进行户外有氧运动。