女生来大姨妈怎么办

想咨询医生，女生来大姨妈怎么办

病情诊断：女生在来月经后要注意每天更换内裤，及时更换卫生巾，保持外阴的干燥清洁，以免引起感染。同时要避免盆浴，因为此时阴道口相对开放，容易引起逆行性感染，造成盆腔炎症。注意保暖，多穿衣服，避免着凉。尽量不要吃辛辣刺激性以及具有活血性质的食物，如桂圆、红枣，以免引起月经量过多、月经紊乱。月经期间体内雌孕激素下降，容易对心情产生影响，容易出现情绪波动、抑郁、烦躁、发脾气，所以尽量通过自身调节，保持愉快的心情。平时尽量不要熬夜，减少压力，可以减少对内分泌的影响。