孕早期需要注意些什么

我已经怀孕一个多月了，是第一胎，没有经验，想知道怀孕早期应该注意些什么？

一般情况下孕妇在怀孕的头三个月，胎儿不太稳定，稍有不慎，就容易发生流产。所以一定要注意休息，劳逸结合，避免劳累过度。还要多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需的营养物质。另外要调整生活作息时间，避免熬夜。不能接触有毒有害的物质。