黑豆怎么吃最好促排卵

医生你好，我想要咨询一下，黑豆怎么吃最好促排卵，请帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：黑豆含有天然雌激素，女性常吃黑豆可以帮助改善黄体功能，有促进排卵以帮助女性怀孕的作用，可以将黑豆与黄豆、花生、核桃等一起打成豆浆服用，也可以将黑豆煮熟后加醋浸泡后食用，对于促进女性的排卵作用是一样，备孕女性可以多食用黑豆，它是非常健康有益的食物。如果备孕半年以上仍没有怀孕的女性，最好去医院进行详细的检查，排查是否有妇科疾病，以及监测卵子的生长状况，不要单纯的依赖食用黑豆等食疗的方法，在医生的指导下，有针对性的治疗更有用。