最健康的避孕方法

请问一下医生，最健康的避孕方法

病情诊断：目前，避孕方法有很多种，如外用避孕套、口服避孕药、放置宫内节育器、皮下埋植、输卵管结扎、输精管结扎等等。相对来说，比较安全健康的避孕方式为外用避孕套。外用避孕套的使用方法比较简单，是目前应用最为广泛的避孕方式，不仅能够起到避孕效果，也可以在一定程度上防止性传播疾病，只要对避孕套不存在过敏反应，使用避孕套是没有问题的。而其他的避孕方式，如放置宫内节育器，容易导致女性出现不规则阴道流血、白带增多或下腹疼痛等情况，口服避孕药也可能会出现月经紊乱、不规则阴道流血的情况。